Les mer om ditt lokale Friskhus
10. januar 2012
Lørdag 28. Januar arrangerer vi et lite ZUMBA KICK OFF! Kl. 14.05 blir det ZUMBA 60min med Anneli.Kl. 15.10 blir det STYRKE 30min med Anneli. Har du ikke vært med på ZUMBA tidligere, men alltid har hatt lyst til å prøve så har du mulighet her. :)Alle som er med på disse timene er med i trekningen av ett valgfritt plagg fra MXDC.I tilegg har vi ekstra gode rabatter til deltakerne på butikken vår denne dagen. Det blir lett servering av frukt og energidrikk før, under og etter treningen. Barnepassen er åpen fra 14.00 - 16.00.KOM Å VÆR MED!
Les mer
9. januar 2012
TANITA kroppsanalyse - Testen ALLE burde ta! Kun kr. 349,-Med Tanita Kroppsanalyse får du en pålitelig gjennomgang av din kroppssammensetning.Du kan følge endreingene i helse, form og treningseffekt fra test til test. Vi setter av ca. 30 min til hver test ög gjennomføres av kvalifisert personell på senteret.- Total vannmengde i kroppen.- Muskelmasse i Kg.- Fettmasse i kg og prosent.- Vekt.- Hvileforbrenning i kcal.- Fordeling av muskelmasse.- Bukfett (Visceralt fett) Aldersgrense 18 år. Ring oss på 77003500 og bestill din TANITA kroppsanalyse i dag.
4. januar 2012
Nå er timeplanene for 2012 i gang. Fra og med neste uke ser dere den fullstendige timeplanen på alle våre sentere i Harstad. Nyheter i år er: BootCamp med Anne-Kristine på mandager. En tøff styrketime for både gutter og jenter. Yoga med Jaswinder på onsdager og fra februar av så kommer Jintana til å ha en Yogatime på formiddagen hver tirsdag. FØLG MED! :) Vi har fått ny spinninginstruktør. Kristian. Han har ROCKspinn Intervall hver torsdag kl.18.30. VERDT Å PRØVE!! I sentrum har vi fått enda en Indoor Walking time på plass hver tirsdag med Annelise.Nyhet i kanebogen er BOSU med Susanne hver tirsdag. Sjekk ut timeplanen på online booking for Friskhuset Flex, Friskhuset kanebogen og Friskhuset harstad sentrum. GODT NYTTÅR! :)